Aino-Kaisa
Olen vantaalainen 36-vuotias personal trainer ja ravintovalmentaja, jolle liikunta on muutakin kuin vain harrastus. Se on intohimo, joka kuuluu jokapäiväiseen elämääni. Olen harrastanut monia lajeja aina yleisurheilusta nyrkkeilyyn, mutta pääasiallinen harrastukseni on jo lähes 20 vuoden ajan ollut kuntosaliharjoittelu, joka onkin erittäin lähellä sydäntäni. Tällä hetkellä väliin mahtuu myös vähän joogaa ja CrossFitiä. Raskaiden treenien lisäksi tykkään luonnossa liikkumisesta ja rauhallisista kävelyistä kahden beagleni kanssa. Ulkoilu on minulle jokapäiväinen nautinto, josta saan paljon virtaa arkeeni.
Vuonna 2014 päätin tehdä harrastuksestani toisen ammatin ja auttaa ihmisiä voimaan paremmin liikunnan avulla. Olipa sinun tavoitteesi sitten painonpudotus, kehonmuokkaus tai vaikkapa yleisen jaksamisen parantaminen, valmennan sinua kohti parempia valintoja sekä liikunnan että ravitsemuksen suhteen. Intohimoni on auttaa sinua ylittämään itsesi!
Liikunta-alan koulutus: 
- Trainer4you Personal trainer (APT ja EuropeActive auktorisoitu)
- Trainer4you Ravintovalmentaja
- Trainer4you Voimavalmentaja
- Trainer4you Kuntosalivalmentaja
- Trainer4you Hyvinvointivalmentaja
- Firstbeat-hyvinvointianalyysien palveluntarjoaja
- Liikuntalääketieteen perusopinnot, Itä-Suomen yliopisto
Ota yhteyttä: aino-kaisa@superko.fi
